进入冬天，天气寒冷，热水袋、暖宝宝、电热毯，各类“取暖神器”被大家带进被窝。但一觉睡醒有人身上会长出水泡，甚至是“蟒蛇纹”。这样的新闻每年一到冬天总会出现不少。

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热水袋烫伤

2025 年 1 月，浙江杭州，一位 70 岁的女子一直贴身使用热水袋给手脚取暖，久而久之发生了低温烫伤，长出了像“蟒蛇纹”一般的火激红斑。

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暖宝宝烫伤

2023 年 12 月，江苏无锡，一女子贴着暖宝宝睡觉，结果腿上被烫出了大水泡，创口明显。

一个真实的实验

很多人会困惑，只听过高温烫伤，低温也会烫伤人？让我们来通过一组实验，体会一下低温烫伤的威力。

实验开始前，消防员准备了半瓶矿泉水、2 个暖宝宝、热成像仪和毛巾。外包装显示，暖宝宝最高温度可至 40℃-63℃ 不等，保温时间在 10 小时左右。

实验正式开始，消防员先用热成像仪测出矿泉水表面的温度为 13.8℃。

消防员将暖宝宝按照使用说明均撕下贴纸，把暖宝宝包裹在矿泉水外。

然后用一条毛巾裹住，用来模拟人体穿衣状态下使用暖宝宝的效果。

1 小时后，消防员对矿泉水进行测温，热成像仪显示温度为 40.7℃。在暖宝宝为矿泉水加温的过程中，用手触摸明显可感觉到毛巾包裹内的矿泉水温度在不断上升。

相关案例

低温烫伤是指身体长时间接触 45℃ 左右的低热物体所引起的慢性烫伤，犹如温水煮青蛙一般，很多人对低温烫伤并不敏感，但它却不容小觑，暖宝宝、热水袋这些“取暖神器”，对很多人来说是必不可少的东西，只要正确使用就能预防低温烫伤。

假如不小心遭遇低温烫伤，我们该怎么办？

请记住以下“五字”口诀，温暖过冬，安全过冬↓↓↓

冲：马上进行“冷处理”！尽快用洁净冷水（15°C~20°C）轻轻冲洗 15~20 分钟。

脱：小心除去衣物，但如果烧烫伤严重，皮肤粘连衣物，可用剪刀小心地把衣服剪开、剥离，保留粘连皮肤部分，注意不要挑破水泡。

泡：如果疼痛明显，可浸泡在冷水中 15 分钟左右，但要注意水温，避免着凉。

盖：用清洁的纱布、毛巾、棉布等轻轻覆盖创面，注意不要压破水泡。

医：除非轻微红肿可以自行处理，一般受伤后应送医院做进一步治疗。

策划制作

来源丨中国消防

审核丨徐敏 天津医科大学代谢病医院皮肤科副主任医师 天津市医学会皮肤性病学分会委员

责编丨王梦如

审校丨徐来 张林林

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